Everything about الأمراض الموسمية

Everything about الأمراض الموسمية

Blog Article

mom and kid أنواع نوبات الغضب التي تصيب طفلك، وكيفية التعامل معها

الكثير من الأمراض المعدية تنتقل وسط الحشود، حاول أن تبتعد عن هذه الأماكن. لا بأس أيضاً بارتداء القناع الواقي لتجنب انتقال العدوى المنتشرة في الهواء إليك.

:الاستهلاك الموصى به تناول حصة واحدة على الأقل يوميًا من مصادر البروبيوتيك لدعم التوازن البكتيري

يمكن زيادتها عند الشعور بالإرهاق أو عند الإصابة بأعراض البرد

البروبيوتيك هي بكتيريا نافعة تحافظ على توازن البكتيريا في الأمعاء، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي والمناعي معًا.

المشروبات الساخنة تُهدئ الحلق وتساعد في تخفيف الاحتقان الناتج عن نزلات البرد أو الإنفلونزا.

وتعد هذه الأجواء المغلقة بيئة مثالية لتكاثر الفيروسات، خاصة في المدارس، مكاتب العمل، ووسائل النقل العام.

التحكم في الوزن في الشتاء، تزداد الشهية بسبب انخفاض الحرارة، مما يُشجع على تناول أطعمة غنية بالسعرات.

انخفاض ضغط الدم، وتشنجات العضلات، وسرعة ضربات القلب، نور والأغشية المخاطية الجافة هي بعض من علامات الكوليرا.

التعرُّض للإشعاع الشمسي المباشر مما يسبب التسمم الحراري.

وأشار شافنر بالقول: "على النقيض من الفيروسات التنفسية، هذا فيروس معوي يصيب معدتكِ وأمعائكِ وقولونكِ. إنه قابلٌ للانتقال بشكلٍ غير عادي من شخصٍ لآخر، ويمكن أن يبقى على الأسطح البيئية."

المشروبات الدافئة توفر بديلاً مغريًا للماء البارد، مما يضمن حصول الجسم على الامارات الترطيب اللازم لعمله بكفاءة.

استشاري: الإفراط في تناول كحك العيد يؤدي إلى تشوهات الجنين

الإسهال والقيء والغثيان والحمى والصداع وآلام البطن وقلة الشهية كلها علامات وأعراض لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.